Stage Lutte olympique U13 - U15 - U17

Ce sont des moments privilégiés où les tapis sont ouverts à tous les pratiquants, quel que soit leur niveau.

Ces séances offrent un environnement de travail complet pour pratiquer la lutte.

Ce n'est pas une compétition, mais une rencontre amicale avec arbitrage pour mise en condition.

Durant ces entraînements de groupe, vous avez la possibilité de :

• Participer à des combats libres.
• Améliorer vos techniques.

Organisation de la journée:

10h00 - 12h00

Echauffement commun et travail de technique avec les différents entraineurs présents sur place

12h00 - 13h30

Repas en commun tiré du SAC

13h30 - 16h00

Préparation des poules - arbitrage en interne et combat

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AVANT LE 04 DECEMBRE - NOMBRES DE PLACES LIMITES A 25 LUTTEURS