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de 18h45 à 20h

Entrainement grappling No-gi mardi et jeudi de 18h45 à 20h00 perfectionnement technique  accessible dès 16 ans.  

de 18h45 à 20h

Entrainement grappling No-gi mardi et jeudi de 18h45 à 20h00 perfectionnement technique  accessible dès 16 ans.  

de 18h45 à 20h

Entrainement grappling No-gi mardi et jeudi de 18h45 à 20h00 perfectionnement technique  accessible dès 16 ans.  

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Entrainement grappling No-gi mardi et jeudi de 18h45 à 20h00 perfectionnement technique  accessible dès 16 ans.  

de 16h30 à 18h30

C’est quoi les Open Mat ?   Ce sont des moments privilégiés où les tapis sont ouverts à tous les pratiquants, quel que soit leur niveau ou leur ceinture. Ces séances offrent un environnement libre et flexible pour prat...

de 18h45 à 20h

Entrainement grappling No-gi mardi et jeudi de 18h45 à 20h00 perfectionnement technique  accessible dès 16 ans.  

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Entrainement grappling No-gi mardi et jeudi de 18h45 à 20h00 perfectionnement technique  accessible dès 16 ans.  

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Entrainement grappling No-gi mardi et jeudi de 18h45 à 20h00 perfectionnement technique  accessible dès 16 ans.  

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